Je ne suis pas une personne qui fait de la gym. Je fais beaucoup de filature et parfois, j'en fait pendant une à deux heures dès que si je suis libre.

Je le fais au moins trois ou quatre fois. Je bois beaucoup d'eau, et je prends de la vitamine C et de capsules d'huile de foie de morue, après une séance d'entraînement. Après l'exercice, je mets sur mes cheveux régulièrement de l'huile d'amande, noix de coco, d'olive et d'huile de ricin.

Cela me détend et me permet de me rendre fraîche. Je perds 800 calories. à chaque fois. Je me sens plus fraiche et après cela me permet de bien dormir. On se sent plus léger. Il y a certaines heures réservés aux pauses. Le soir, je m'assure que je retire mon maquillage surtout après une séance photo ou quand je sors et je n'hésite pas à laver mon visage trois quatre fois par jour.

Ma ration journalière :

Je ne pense pas que vous devez vous priver de la nourrture ou consommer que de la salade tous les jours pour être en bonne santé. Je n'ai pas de plan de diète stricte. Mes parents n'ont jamais mis les pieds dans une salle de gym, mais sont en bonne santé car ils avaient une bonne combinaison de gènes et un mode de vie sain.

Après chaque repas, je prend un antioxydant ou de la camomille et d'autres à base de plantes. Je ne prend  pas toujours de petit déjeuner. Mais si je le fais, c'est probablement quelque chose comme un oeuf sur le pain grillé.

Mon bonheur quotient :

Soyez heureux!  Je crois en mangeant tout et n'importe quoi sous le soleil, sans aucune complication.  Avec ceci, je reste heureuse. Je crois que c'est un mythe de croire que si vous ne mangez que des fruits, de minéraux et de vitamines, vous serez automatiquement luisant.

Une personne peut avoir une demi-barre de chocolat  tandis que la prochaine personne peut avoir un poulet au beurre, biryani et une barre de chocolat et qui aura pourtant une peau parfaitement clair! Il n'y a pas une liste de chose à faire pour rester en bonne santé et heureux.

Voici sa belle-soeur et son frère à gauche, suivi de sa mère, enfin à droite d'elle c'est son père.